Mersul la culcare cu părul ud, adesea învelit într-un prosop, nu este atât de inofensiv pe cât consideră majoritatea celor care au inclus în stilul lor de viaţă această practică. Iată la ce te poţi expune în cazul în care dormi noaptea cu părul ud…
În timpul stagiului de somn REM, temperatura corpului creşte. Odată cu aceasta, creşte şi temperatura pielii capului, iar învelirea în prosop favorizează totodată creşterea umidităţii. Rezultatul sunt… durerile de cap, ne avertizează specialiştii.
Pernele sunt unul din locurile ideale pentru bacterii, întrucât materialul textil absoarbe transpiraţia, celulele moarte ale pielii şi uleiurile secretate de corp. Părul umed îmbibă prosopul cu apă, iar prosopul transferă umiditatea pe pernă, care devine cuibul perfect pentru înmulţirea bacteriilor.
Părul se deteriorează cu usurinţă, cu atât mai mult atunci când este ud. Pentru un păr mai sănătos şi mai puternic, trebuie deci să renunţi definitiv la obiceiul prost de a merge la culcare cu părul ud!
