Pomii de Crăciun sunt simbolul sărbătorilor, dar alegerea între un brad natural și unul artificial nu este mereu simplă. Preferi mirosul proaspăt de pădure sau confortul unui brad refolosibil?
Brad natural sau artificial: cum îl alegi pe cel potrivit
Puțini știu că un brad natural aduce mai mult decât un parfum plăcut de sărbători.
Coniferele, precum molizii și brazii, eliberează în aer compuși volatili cu efect calmant asupra sistemului nervos și pot îmbunătăți calitatea aerului din casă, dacă sunt îngrijite corect.
Studiile publicate în Journal of Physiological Anthropology și Frontiers in Psychology arată că uleiurile volatile din brad reduc nivelul de cortizol, scrie digi-world.tv
De asemenea, reglează ritmul cardiac și induc o stare de relaxare profundă, similară cu o plimbare prin pădure.
Purificarea aerului și beneficii pentru sănătate
Bradul eliberează fitoncide — compuși naturali antimicrobieni — care reduc încărcătura microbiană din aer.
De asemenea, umezeala pe care o emană ajută la:
- reducerea uscăciunii din încăperi,
- ameliorarea iritațiilor de gât și nas,
- combaterea disconfortului provocat de aerul cald și uscat.
Efecte psihologice și emoționale
Psihologii confirmă: mirosurile specifice sărbătorilor declanșează amintiri din copilărie și cresc nivelul de fericire.
Mirosul pomului stimulează sistemul limbic – centrul emoțiilor – reducând anxietatea și depresia sezonieră.
Ritualurile, precum împodobirea bradului, consolidează legăturile de familie și sentimentul de apartenență.
Casele decorate sunt percepute ca fiind mai calde și primitoare – fapt confirmat de Journal of Environmental Psychology.
Brad natural vs. artificial: aspectul ecologic
Contrar miturilor, cel natural este mai prietenos cu mediul. Conform unui studiu Carbon Trust, brazii cultivați pentru Crăciun absorb CO₂, sunt biodegradabili și pot fi transformați în compost.
Unul artificial devine ecologic doar după 8-10 ani de reutilizare.
Prin urmare, alegerea pomului perfect ține de echilibru între emoție, tradiție și responsabilitate. Cel natural oferă beneficii reale pentru sănătate și mediu, în timp ce cel artificial oferă confort și durabilitate.
Citește și:
