Cadoul și echilibrul emoțional al copilului: Cum prevenim comparațiile și frustrarea de Crăciun
Crăciunul între magie și comparații dureroase
Crăciunul ar trebui să fie doar bucurie pentru cei mici: magia Moșului, daruri, colinde, luminițe și jocuri. Însă uneori, perioada sărbătorilor poate genera frustrare în rândul copiilor. Comparațiile dintre cadouri, diferențele de valoare și discuțiile despre „cine a primit mai mult” pot afecta stima de sine.
Aceste tensiuni apar, de cele mai multe ori, din cauza diferențelor de venituri dintre familii, iar efectele se pot vedea rapid în comportamentul copiilor.
Cum apare invidia și de ce nu este un lucru rău
„Invidia este un indicator al dezvoltării cognitive”
Psihologul Ruxandra Sersa explică pentru HotNews că invidia nu este un semn de „caracter slab”, ci o etapă firească de dezvoltare:
Invidia apare atunci când copilul recunoaște că altcineva deține ceva valoros și este un semn de creștere a capacității de a evalua lumea. (…) Pentru copil, comparația și invidia nu sunt despre obiecte, ci despre imaginea sinelui… Copilul nu invidiază telefonul, ci sentimentul că altcineva pare complet și favorizat.
Potrivit acesteia, un cadou poate deveni o „oglindă” care reflectă lipsurile pe care copilul le percepe în sine.
Reacțiile copiilor: retragere, critică, minimalizare
Copiii reacționează diferit atunci când se confruntă cu astfel de emoții:
- se retrag pentru a-și proteja imaginea de sine
- critică cadoul celuilalt („e urât”, „nu-mi place”)
- își minimalizează propriul cadou
Psihologul explică:
Când copilul își «micșorează» cadoul, de multe ori își micșorează, de fapt, valoarea personală.
Când devine situația îngrijorătoare
Problema apare când copilul rămâne blocat în comparații zile la rând, evită grupul sau își denigrează constant propria imagine.
Cadoul ca limbaj afectiv
Psihologul subliniază:
În relația părinte-copil, totul este limbaj… un cadou nu este doar o jucărie, ci o propoziție și o formă de comunicare afectivă.
Cadoul transmite emoție, atenție, validare. De aceea, diferențele dintre el pot fi resimțite mai puternic decât pare.
Ce pot face părinții pentru a proteja echilibrul emoțional al copilului
1. Transformarea invidiei în dezvoltare personală
Invidia poate deveni creativitate dacă o ajutăm să se transforme, afirmă psihologul.
O tehnică utilă este reformularea dorinței:
- nu „vreau ce are el”,
- ci „înțeleg ce îmi doresc eu”.
Întrebările cheie:
- „Ce anume ți-a plăcut din cadoul lui X?”
- „Ce ți-ai dori și tu?”
Acest proces scoate copilul din competiție și îl duce spre autocunoaștere.
2. Clarificarea simbolurilor cadoului
Psihologul explică:
Copilul are nevoie să fie recunoscut în unicitatea lui, nu în cadourile pe care le primește. Unele familii arată iubirea prin lucruri scumpe, altele prin timp, joacă, povești, îmbrățișări. Cadourile pot fi diferite, dar iubirea nu se compară.
Copilul trebuie să înțeleagă că valoarea sa este independentă de obiectele primite.
3. Explicarea diferențelor dintre familii
Copiii pot accepta mai ușor realitatea dacă li se explică simplu, clar și fără dramatizare: diferențele nu sunt ierarhii, ci diversitate.
