Protecția solară a devenit un subiect fierbinte în social media, cu multe influencerițe care prezintă creme SPF scumpe, La Roche‑Posay Anthelios, Supergoop, Unseen, EltaMD sau La Mer, însă pentru multe femei accesul la aceste produse rămâne dificil financiar. Am discutat cu dr. Cătălina Voinea, medic rezident în anul IV la Spitalul Militar Craiova și specialist la Wanderma Clinic, pentru a descoperi cum putem obține protecție solară eficientă și la prețuri prietenoase.
Deși eficiente, prețurile lor (între 100 – 300 lei sau chiar peste 400 lei pentru unele variante premium) le fac inaccesibile pentru multe persoane.
Medicul dermatolog, Cătălina Voinea, subliniază că riscurile expunerii neprotejate la soare sunt multiple: îmbătrânire cutanată precoce (riduri, uscăciune, pete), iar pe termen lung pot duce la diverse forme de cancer de piele, de la melanom la carcinom bazocelular și scuamos, cu potențial de metastazare.
„Când vorbim despre riscuri, ne referim atât la cele imediate, vizibile instantaneu sau în câțiva ani, cât și la riscurile pe termen lung, mult mai periculoase, de care, din păcate, lumea se ferește să vorbească. În primul rând, trebuie să înțelegem că folosirea cremelor de protecție solară, a îmbrăcămintei cu protecție UV, a ochelarilor de soare și a șepcilor ne poate ajuta să avem o viață mai sănătoasă, educând astfel procesul de îmbătrânire cutanată.
Expunerea repetată la soare, pe termen de câțiva ani, duce la îmbătrânirea pielii, pe care o observăm prin subțierea acesteia, apariția ridurilor, uscăciune, deshidratare și hiperpigmentare. Pielea își pierde vitalitatea și luminozitatea de care ne bucurăm în copilărie, pielea de bebeluș, cum o numim adesea.
Pe termen lung, după 10-15 ani de expunere neprotejată, apar riscurile grave, cum ar fi cancerul de piele și alte afecțiuni cutanate. Cel mai important este însă să prevenim cancerul de piele. Mulți nu știu că există mai multe tipuri de cancer cutanat. Când spui cancer de piele, majoritatea se gândesc la melanom, însă există și carcinomul bazocelular, care, depistat la timp, este vindecabil și nu metastazează dacă este excizat complet și carcinomul scuamos, care este mai periculos deoarece poate metastaza”, ne-a declarat, Cătălina Voinea, medic dermatolog.
Potrivit The Luxury Editor, cremele de lux precum La Mer SPF 50, Supergoop! PLAY SPF 50 sau La Prairie SPF 50 costă între aproximativ 150–650 lei. Deși elegante și cu formule inovatoare, ele rămân o opțiune exclusivistă.
Pentru bugete mai modeste, există alternative eficiente: La Roche‑Posay Anthelios, Vichy Capital Soleil UV Age SPF 50+, Bioderma Photoderm SPF 50+, dar și creme la prețuri sub 50 lei, precum Garnier Ambre Solaire Super UV SPF 50+ acestea oferă protecție de spectru larg și texturi plăcute. Medicii spun că indiferent de prețul cremei solare, protecția va fi aceeași.
„Vorbim cu pacienta, cum v-ați dori, aveți mai multe preferințe, să îl cumpărați din online sau să vă duceți fizic, să simțiți textura, care este bugetul, vreți un produs mai accesibil, vreți ceva mai premium și apoi dăm un produs care să fie potrivit tipului de piele. Avem game destul de mari unde găsim produse, care tot la fel, primește pacienta o cantitate de, să zicem, 200 de mililitri la un preț, să zicem, 30-40 de lei și protecție este în continuare de 50 SPF.
Noi, medicii dermatologi, evaluăm tipul de piele al pacientului și recomandăm produse potrivite, fie că sunt mai accesibile sau premium. Este important să alegem protecția solară potrivită tipului de ten, deoarece anumite filtre pot irita pielea sensibilă sau predispusă la alergii.
Pentru bărbați, preferințele sunt de obicei diferite. Nu vor produse care albesc pielea sau care lasă peliculă uleioasă. Le recomandăm formule lejere, mate, care nu se observă și se aplică ușor. Dacă au sprijinul partenerelor care le amintesc să reaplice crema, este ideal”, a mai spus medicul dermatolog, Cătălina Voinea.
Postările din presa de specialitate arată că produsele premium oferă texturi plăcute, aplicare comodă și ambalaje sofisticate, dar nu neapărat un nivel de protecție superior. Medicii spun că cel mai indicat este să consultăm un dermatolog care ne poate recomanda variante de buget, și, neapărat, variante în funcție de tipul de ten.
„Avem produse destinate fiecărui tip de ten, tot la fel, prețuri accesibile, în funcție de ce își dorește pacientul. Își dorește un produs mai premium sau un produs mai de budget? Și încă o dată, mitul că ceva mai premium este mai bun nu este protecția, rămâne la fel, este doar mai important cum este tipul de ten al pacientei. Pentru că, de exemplu, dacă pacienta are o sensibilitate mai mare, noi trebuie să fim atenți ce tip de cremă de protecție solară îi recomandăm pentru că anumite filtre pot să-i exacerbeze acea sensibilitate, să-i dea o iritație. Și, automat, acel produs, să zicem, va fi un pic mai scump. Dar dacă pacienta are un ten mixt sau gras și își dorește să nu aibă peliculă, să nu fie uleios, să fie lejer, să fie tip de loțiune, avem din toate gamele, deci fără probleme”, a mai declarat Cătălina Voinea.
Protecția solară este foarte importantă, în special în zilele în care UV index-ul este foarte ridicat. Aceasta trebuie reaplicată, dacă stăm afară, din două în două ore pentru a preveni bolile de piele.
